Ballon médical FitnessKing 3 kg

Ballon médical FitnessKing – 3 kg

Le ballon médical FitnessKing de 3 kg est un excellent choix pour les sportifs qui souhaitent faire passer leur entraînement fonctionnel au niveau supérieur. Ce poids permet de travailler de manière ciblée la force, l’explosivité et la coordination, sans que le ballon ne devienne trop lourd pour des exercices dynamiques. Il convient aussi bien aux débutants désireux de progresser qu’aux sportifs plus expérimentés à la recherche d’un outil d’entraînement polyvalent pour le gainage et le haut du corps.

Le ballon est fabriqué en caoutchouc neuf résistant à l’usure, garantissant non seulement une grande durabilité, mais aussi une excellente prise en main. Grâce à sa structure robuste, le ballon reste stable dans les mains, même lors de mouvements rapides ou intensifs. Cela vous permet de vous entraîner de manière puissante et contrôlée, que ce soit en salle de sport ou à domicile.

Un exercice particulièrement adapté à ce poids est l’Overhead Throw. Il consiste à lever le ballon au-dessus de la tête et à le lancer avec force vers l’avant ou contre un mur. Ce mouvement développe non seulement les épaules et les bras, mais sollicite également le tronc et améliore l’explosivité. Le ballon médical de 3 kg est suffisamment léger pour exécuter l’exercice de façon fluide, tout en offrant une résistance suffisante pour stimuler efficacement l’entraînement.

Le ballon médical FitnessKing de 3 kg offre un équilibre parfait entre puissance et polyvalence et constitue un complément précieux pour tout sportif souhaitant améliorer ses performances.