FitnessKing Powerbag 20 kg

FitnessKing Powerbag 20 kg

Le FitnessKing Powerbag de 20 kg est le modèle le plus lourd et est conçu pour les athlètes souhaitant développer une force et une endurance maximales. Grâce à sa finition robuste et à ses poignées solides, ce sac permet une utilisation intensive pour des exercices exigeants. Il est donc idéal pour les athlètes de force confirmés et les professionnels cherchant à optimiser leurs performances.

Le poids de 20 kg vous met au défi de repousser vos limites, tant physiques que mentales. La polyvalence des poignées vous permet d'utiliser le sac pour des mouvements dynamiques et des exercices de force statiques.

Exercices recommandés avec 20 kg : Fentes marchées . Tenez fermement le sac de frappe contre votre poitrine et effectuez des fentes contrôlées en marchant vers l'avant. Cet exercice renforce vos jambes, vos muscles abdominaux et votre stabilité, et est particulièrement efficace pour développer la force fonctionnelle.