FitnessKing Powerbag 20kg

FitnessKing Powerbag 20 kg

De FitnessKing Powerbag 20 kg is de zwaarste variant en bedoeld voor sporters die maximale kracht en uithoudingsvermogen willen ontwikkelen. Dankzij de robuuste afwerking en de stevige handgrepen kan deze bag intensief gebruikt worden voor zware en uitdagende oefeningen. Dit maakt hem bij uitstek geschikt voor gevorderde krachtatleten en professionals die hun prestaties willen optimaliseren.

Het gewicht van 20 kg daagt je uit om zowel fysiek als mentaal het uiterste uit je training te halen. Door de veelzijdigheid van de handgrepen kan je de bag gebruiken voor zowel dynamische bewegingen als statische krachtoefeningen.

Aanbevolen oefening met 20 kg: Walking Lunges. Houd de power bag stevig tegen je borst en maak gecontroleerde lunges terwijl je vooruit loopt. Deze oefening versterkt de benen, core en stabiliteit en is bijzonder effectief voor het opbouwen van functionele kracht.