FitnessKing medicine ball 4kg

FitnessKing Medicine Ball – 4 kg

De FitnessKing Medicine Ball 4 kg combineert kracht en veelzijdigheid in één trainingshulpmiddel. Met dit gewicht kan je serieuze krachttraining uitvoeren en tegelijkertijd werken aan stabiliteit en explosiviteit. Het is een uitstekende keuze voor sporters die hun trainingen verder willen intensiveren en hun uithoudingsvermogen willen combineren met kracht.

De bal is gemaakt van hoogwaardig new rubber, wat zorgt voor een solide constructie die bestand is tegen intensief gebruik. De gestructureerde buitenlaag geeft je altijd een betrouwbare grip, zodat je ook bij zware of dynamische oefeningen veilig kan blijven trainen. Dit maakt de bal geschikt voor zowel individuele krachttraining als groepslessen of crossfitachtige trainingen waarin snelheid en afwisseling centraal staan.

Een oefening die bijzonder goed aansluit bij dit gewicht is de Squat to Press. Hierbij combineer je een diepe squat met een krachtige press boven het hoofd. Dit traint zowel de beenspieren als de schouders en core, waardoor je een full-body workout creëert. Het gewicht van 4 kg biedt voldoende weerstand om spierkracht op te bouwen, terwijl je de beweging nog steeds vloeiend en dynamisch kunt uitvoeren.

De FitnessKing Medicine Ball 4 kg is daarmee een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die kracht, stabiliteit en explosiviteit wil combineren in één training.