FitnessKing medicine ball 3kg

FitnessKing Medicine Ball – 3 kg

De FitnessKing Medicine Ball 3 kg is een uitstekende keuze voor sporters die hun functionele training naar een hoger niveau willen tillen. Met dit gewicht kan je gericht werken aan kracht, explosiviteit en coördinatie, zonder dat de bal te zwaar wordt voor dynamische oefeningen. Hij is geschikt voor zowel beginners die willen doorgroeien, als voor gevorderde sporters die op zoek zijn naar een veelzijdig trainingshulpmiddel voor core en bovenlichaam.

De bal is vervaardigd uit slijtvast new rubber, dat niet alleen voor duurzaamheid zorgt, maar ook een uitstekende grip biedt. Dankzij de robuuste structuur blijft de bal stabiel in de handen liggen, zelfs bij snelle of intensieve bewegingen. Dit geeft je de mogelijkheid om krachtig en gecontroleerd te trainen, of je nu in de sportschool staat of thuis aan je conditie werkt.

Een oefening die goed aansluit bij dit gewicht is de Overhead Throw. Hierbij til je de bal boven je hoofd en gooi je hem met kracht naar voren of tegen een muur. Deze beweging ontwikkelt niet alleen de schouders en armen, maar activeert ook de core en verbetert je explosiviteit. De 3 kg medicine ball is licht genoeg om de oefening vloeiend uit te voeren, maar zwaar genoeg om een duidelijke trainingsprikkel te geven.

De FitnessKing Medicine Ball 3 kg biedt de perfecte balans tussen kracht en veelzijdigheid en is een waardevolle aanvulling voor elke sporter die wil groeien in zijn prestaties.