Blog — Afvallen & Revalideren
Hoeveel calorieën verbrand je op een loopband?
De loopband is een effectief cardioapparaat om calorieën te verbranden, je conditie te verbeteren en af te vallen, met flexibiliteit...
Hoeveel calorieën verbrand je op een crosstrainer
De crosstrainer is een effectief en gewrichtsvriendelijk toestel dat helpt bij het verbranden van calorieën en het verbeteren van je...
Afvallen met sporten | Tips om calorieën te verbranden
Bij afvallen denken we vaak aan diëten, maaltijdvervangers of andere zogezegde wondermiddeltjes, maar in realiteit werkt het net wat anders....
Welk fitnesstoestel kiezen voor mijn revalidatie?
Ben je aan het revalideren na een blessure of onderga je binnenkort een heelkundige ingreep waarna er een periode van...