Description de l'article
Le Gymball 75cm d'EVERGY est un incontournable de la gymnastique à domicile. Le Gymball Evergy améliore l'équilibre et la prestance, ainsi que d'autres aspects tels que la force, la souplesse et la coordination. Il s'agit d'un ballon spécialement conçu pour l'entraînement physique, mais il est également utilisé pour la rééducation, la physiothérapie et même comme chaise de bureau dans les bureaux. Il est également recommandé aux femmes enceintes, car il s'agit d'un moyen sûr de renforcer le dos et l'abdomen.
L'instabilité de la surface du ballon est parfaite pour renforcer le tronc et solliciter d'autres zones clés comme les stabilisateurs de la hanche ou la région lombaire. Il permet de réaliser une multitude d'exercices lorsqu'il est associé à des équipements de fitness tels que des poids ou des bandes élastiques. Bien qu'il soit souvent utilisé pour renforcer le tronc, on peut également utiliser le Gymball pour entraîner les jambes, le haut du corps et même les biceps. Il est essentiel que ce produit soit correctement gonflé, il est donc conseillé de vérifier régulièrement la pression du ballon.
Spécifications
- Diamètre75 cm
- CouleurGris
- MarqueEvergy
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- Diamètre75 cm
- CouleurGris
- MarqueEvergy
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