- HAMMER Workouts gratis inbegrepen zonder extra abonnement
- Installatievriendelijk voor lage plafonds vanaf 198 cm
Wat wij denken
Specificaties
| Soort gewicht | Pin loaded |
| Afmetingen van het toestel | L 190 x B 116 x H 198 cm |
| Gewichtstapel | 80 kg |
| Maximaal gebruikersgewicht | 150 kg |
| Gebruik | Intensief thuisgebruik |
Maak je training compleet
Kies een product uit onze collectie om je training compleet te maken.
Hammer Multi-Gym Autark 3.0
Professionele krachttraining thuis, ook als je plafond te laag is voor de meeste krachtstations.
De Hammer Multi-Gym Autark 3.0 is een volledig krachtstation uit de HAMMER MAXIMUM-reeks, speciaal ontworpen voor ruimtes met een lage plafondhoogte. Met een installatiehoogte van slechts 198 cm — en optioneel uitbreidbaar naar 205 cm — past dit station waar andere krachtstations niet kunnen staan, zonder concessies te doen aan trainingsvariatie of bouwkwaliteit. Van push en pull tot lat pulldown, leg extension en leg curl: het volledige lichaam traint op één toestel.
Push & pull-module met snelle wisseling tussen bankdrukken en roeien: in enkele seconden schakel je van borst- naar rugtraining, met een nauwkeurig bewegingspad dat gecontroleerde en vloeiende herhalingen garandeert.
Zijkabel voor functionele trekbewegingen vanuit meerdere hoeken: train armen, schouders en core met vrije kabeloefeningen die niet gebonden zijn aan één vast bewegingspatroon.
Lat pulldown-module voor rug, biceps en schouders op studiokwaliteit: de geleide bewegingsbaan zorgt voor maximale activatie van de latissimus met minimale compensatie van andere spiergroepen.
Leg extension en leg curl op één gecombineerde module: train quadriceps en hamstrings geïsoleerd en gecontroleerd, zonder te wisselen van toestel of lange insteltijd.
80 kg gewichtsblok uitbreidbaar tot 102,5 kg, maximaal gebruikersgewicht 150 kg: voldoende weerstand voor beginners én gevorderden, met ruimte om progressief op te bouwen.
Wat de Autark 3.0 onderscheidt van vergelijkbare krachtstations in zijn klasse, is het HAMMER MAXIMUM-label dat er achter zit: robuuster materiaal, strakkere bewegingsgeleiding en een afwerking die merkbaar de stap naar studiokwaliteit zet. De compatibiliteit met HAMMER Workouts — begeleide sessies via smartphone of tablet, zonder extra abonnement — voegt een trainingsplatform toe dat het toestel direct bruikbaar maakt voor wie niet zeker weet waar te beginnen.
Bekijk alle specificaties
Bekijk minder specificaties
Bekijk alle specificaties
|
Soort gewicht
|
Pin loaded |
|
Afmetingen van het toestel
|
L 190 x B 116 x H 198 cm |
|
Gewichtstapel
|
80 kg |
|
Maximaal gebruikersgewicht
|
150 kg |
|
Gebruik
|
Intensief thuisgebruik |
|
Maximaal te plaatsen gewicht
|
100 kg |
|
Kleur
|
Zwart |
|
Opgesteld in de showroom
|
Nee |
|
Aantal personen nodig voor montage
|
1 |
|
Complexiteit montage
|
Gemiddeld |
|
Geschatte duurtijd montage
|
180 minuten |
|
Spiergroepen
|
Borst, schouders, buik/core, rug, biceps, triceps, benen |
|
Materialen
|
Staal |
|
Uitbreidbaar gewicht
|
20 kg |
|
|
110 kg |
|
Gewichten inbegrepen
|
Ja |
|
Uitbreidbare gewichten inbegrepen
|
Nee |
|
Garantie
|
2 jaar |
|
Garantie op frame en lasnaden
|
10 jaar |
|
Gewicht van het toestel
|
225 kg |
Handleidingen