{"product_id":"hammer-stronger-vertical-row","title":"Hammer Stronger Vertical Row","description":"\u003ch2 data-end=\"79\" data-start=\"0\"\u003eHammer Stronger Vertical Row\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"79\" data-start=\"0\"\u003eBrede rug, sterke bovenrug en pure trekkracht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"373\" data-start=\"81\"\u003eWil je een rug die niet alleen breder wordt, maar ook echt kracht uitstraalt? De \u003cstrong data-end=\"194\" data-start=\"162\"\u003eHammer Stronger Vertical Row\u003c\/strong\u003e is gemaakt om je lats, middenrug en bovenrug maximaal te activeren in een stabiele, gecontroleerde trekbeweging. Je traint gericht, zonder dat je onderrug of techniek je beperkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"507\" data-start=\"375\"\u003eDit toestel is ideaal voor wie zijn rug sterker en voller wil maken, met een beweging die natuurlijk aanvoelt en altijd “juist” zit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"589\" data-start=\"509\"\u003eResultaatgericht voordeel: meer rugdikte, betere lats en een sterkere houding\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"782\" data-start=\"591\"\u003eDe Vertical Row combineert het beste van een row en een pull-beweging. Daardoor train je meerdere delen van je rug in één oefening, met extra focus op die krachtige ruglook: breedte én dikte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"832\" data-start=\"784\"\u003eMet de Hammer Stronger Vertical Row werk je aan:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"871\" data-start=\"835\"\u003emeer massa in je lats en middenrug\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"920\" data-start=\"874\"\u003eeen sterkere bovenrug en achterste schouders\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"967\" data-start=\"923\"\u003ebetere houding door actieve schouderbladen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1024\" data-start=\"970\"\u003emeer trekkracht voor pull-ups, lat pulldowns en rows\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1060\" data-start=\"1027\"\u003eeen mooiere V-shape én rugdikte\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1236\" data-start=\"1176\"\u003eKwaliteit en afwerking: gebouwd voor serieuze rugtraining\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1507\" data-start=\"1238\"\u003eEen rugtoestel moet stabiel zijn. Punt. De Hammer Stronger Vertical Row is robuust gebouwd en ontworpen voor intensieve sessies. De beweging loopt soepel en gecontroleerd, wat essentieel is om spanning op je rug te houden en je schouders comfortabel te laten meewerken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1594\" data-start=\"1509\"\u003eDit is een toestel dat je niet “even gebruikt”, maar waar je jarenlang op kan bouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1666\" data-start=\"1596\"\u003eVeiligheid en stabiliteit: zwaar trekken zonder onderrugcompensatie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1884\" data-start=\"1668\"\u003eVeel roeibewegingen gaan fout doordat mensen beginnen te swingen of te trekken vanuit de onderrug. Dankzij de stabiele zithouding en gecontroleerde bewegingsbaan train je met focus op je rugspieren, niet op momentum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1904\" data-start=\"1886\"\u003eJe profiteert van:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1940\" data-start=\"1907\"\u003eminder belasting op de onderrug\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1974\" data-start=\"1943\"\u003eeen veilige, stabiele positie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2019\" data-start=\"1977\"\u003egecontroleerde uitvoering bij zware sets\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2062\" data-start=\"2022\"\u003evertrouwen om echt progressie te maken\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2181\" data-start=\"2132\"\u003eGebruiksgemak: instellen en direct aan de slag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2395\" data-start=\"2183\"\u003eDe Hammer Stronger Vertical Row is gemaakt om efficiënt te trainen. Je neemt plaats, stelt je houding correct in en je kan meteen beginnen. Dat maakt het toestel perfect voor zowel krachttraining als hypertrofie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2410\" data-start=\"2397\"\u003ePerfect voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"2442\" data-start=\"2413\"\u003erugdagen met focus op massa\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2504\" data-start=\"2445\"\u003ecombinatie met lat pulldown voor complete rugontwikkeling\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2534\" data-start=\"2507\"\u003esuperset met biceps curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2583\" data-start=\"2537\"\u003egecontroleerde sets met focus op spiergevoel\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2639\" data-start=\"2585\"\u003eVoor wie is de Hammer Stronger Vertical Row ideaal?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2669\" data-start=\"2641\"\u003eDit toestel is perfect voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"2784\" data-start=\"2726\"\u003ekrachtsporters die rugdikte en breedte willen combineren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2854\" data-start=\"2787\"\u003esporters die hun houding en schouderstabiliteit willen verbeteren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2921\" data-start=\"2857\"\u003eiedereen die veilig en efficiënt aan een sterke rug wil bouwen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"3141\" data-start=\"2923\"\u003eMet de \u003cstrong data-end=\"2962\" data-start=\"2930\"\u003eHammer Stronger Vertical Row\u003c\/strong\u003e haal je een solide rugtoestel in huis waarmee je gericht spiermassa opbouwt, sterker wordt en een rug ontwikkelt die er niet alleen goed uitziet, maar ook functioneel sterker is.\u003c\/p\u003e","brand":"Hammer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45772849938628,"sku":"15323","price":3499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/0929\/5044\/files\/15323-Vertical-Row.png?v=1771504516","url":"https:\/\/www.fitnessking.be\/products\/hammer-stronger-vertical-row","provider":"FitnessKing","version":"1.0","type":"link"}