Gymball – Evergy Ø 75 cm – argenté

Le Gymball 75cm d’EVERGY est un must pour la gymnastique à domicile. musculation Le Gymball d’Evergy améliore l’équilibre et la prestance, ainsi que d’autres aspects tels que la flexibilité et la coordination. Il s’agit d’un ballon spécialement conçu pour l’entraînement physique, mais il est également utilisé pour la rééducation, la physiothérapie et même comme chaise de bureau. L’instabilité de la surface du ballon est parfaite pour renforcer le tronc et solliciter d’autres zones clés telles que les stabilisateurs de hanche ou la région lombaire. Il permet une multitude d’exercices lorsqu’il est associé à des équipements de fitness tels que des poids ou des bandes élastiques. Bien qu’il soit souvent utilisé pour renforcer le tronc, le Gymball peut également être utilisé pour entraîner les jambes, le haut du corps et même les biceps. Il est essentiel que ce produit soit correctement gonflé, il est donc conseillé de vérifier régulièrement la pression du ballon.