{"product_id":"hammer-multi-gym-autark-3-0","title":"Hammer Multi-Gym Autark 3.0","description":"\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\u003cstrong\u003eHammer Multi-Gym Autark 3.0\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eMusculation professionnelle à domicile, même si votre plafond est trop bas pour la plupart des stations de musculation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLe \u003cstrong\u003eHammer Multi-Gym Autark 3.0\u003c\/strong\u003e est une station de musculation complète de la série HAMMER MAXIMUM, spécialement conçue pour les espaces avec une faible hauteur de plafond. Avec une hauteur d'installation de seulement 198 cm — et extensible à 205 cm en option — cette station s'adapte là où d'autres stations de musculation ne le peuvent pas, sans compromis sur la variété d'entraînement ou la qualité de construction. Du push et pull au lat pulldown, en passant par le leg extension et le leg curl : le corps entier s'entraîne sur un seul appareil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModule push \u0026amp; pull avec commutation rapide entre le développé couché et l'aviron :\u003c\/strong\u003e passez en quelques secondes de l'entraînement de la poitrine au dos, avec une trajectoire de mouvement précise qui garantit des répétitions contrôlées et fluides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCâble latéral pour des mouvements de traction fonctionnels sous plusieurs angles :\u003c\/strong\u003e entraînez les bras, les épaules et le tronc avec des exercices de câble libres qui ne sont pas liés à un mouvement fixe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModule de tirage dorsal pour le dos, les biceps et les épaules de qualité studio :\u003c\/strong\u003e la trajectoire de mouvement guidée assure une activation maximale du grand dorsal avec une compensation minimale des autres groupes musculaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtension de jambes et flexion de jambes sur un module combiné :\u003c\/strong\u003e entraînez les quadriceps et les ischio-jambiers de manière isolée et contrôlée, sans changer d'appareil ni de temps de réglage long.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBloc de poids de 80 kg extensible jusqu'à 102,5 kg, poids maximal de l'utilisateur 150 kg :\u003c\/strong\u003e résistance suffisante pour les débutants et les avancés, avec de la place pour une progression.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eCe qui distingue l'Autark 3.0 des stations de musculation comparables dans sa catégorie, c'est le label HAMMER MAXIMUM qui le sous-tend : un matériau plus robuste, un guidage de mouvement plus précis et une finition qui marque nettement le pas vers la qualité studio. La compatibilité avec les HAMMER Workouts — sessions guidées via smartphone ou tablette, sans abonnement supplémentaire — ajoute une plateforme d'entraînement qui rend l'appareil immédiatement utilisable pour ceux qui ne savent pas par où commencer.\u003c\/p\u003e","brand":"Hammer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46010366525636,"sku":"14052","price":2499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/0929\/5044\/files\/14052-autark-3.0-geraet-02.webp?v=1775118697","url":"https:\/\/www.fitnessking.be\/fr\/products\/hammer-multi-gym-autark-3-0","provider":"FitnessKing","version":"1.0","type":"link"}