Haltère – Tunturi screw lock – 120 cm / 6,8 kg / Ø 30 mm
- Poids : 6,8 kg
- Taille : 120 cm
- Matériau : métal
4.9/5 sur 800 avis – Propre équipe de service – Salle d’exposition de 1000m² – Ouvert du mar-ven 13-18h et sam 10-17h
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L’entraînement avec une barre ou un haltère est l’une des formes les plus populaires de musculation.
Ces exercices populaires d’entraînement avec haltères sont parfaits pour les débutants comme pour les utilisateurs avancés.
Parmi les exercices les plus connus, citons les squats, les curls, les deadlifts et les bench presses.
Lorsque vous souhaitez vous entraîner avec des haltères, vous avez le choix entre plusieurs types d’haltères.
L’haltère idéal peut être différent pour chacun.
Cela dépend en grande partie des préférences et de la qualité du matériel.
Si vous cherchez des haltères pour la salle de sport, il est préférable de choisir un haltère à usage professionnel.
Chez Fitnessking, vous trouverez toute une série d’options différentes, toutes de qualité supérieure.
Chez Fitnessking, les différentes longueurs d’haltères sont toujours clairement indiquées dans la description de chaque produit.
En fonction de l’utilisation que vous faites de l’haltère, vous choisirez une forme ou une longueur particulière.
Les barres plus longues se prêtent mieux à l’entraînement avec un rack de squat ou avec un banc de musculation.
Een kortere halter is dan weer perfect om bijvoorbeeld je biceps of triceps mee te trainen.
Le diamètre des haltères est variable et est également toujours indiqué sur notre site web.
Lorsque vous choisissez un haltère pour un usage professionnel, il est préférable d’opter pour un haltère olympique.
Les haltères olympiques ont un diamètre de 50 mm.
L’épaisseur de l’haltère de 50 mm vous permet d’utiliser plus de poids ou de plaques de poids, ce qui est particulièrement important pour les professionnels.
D’où le nom d’haltère olympique.
Si vous cherchez à compléter votre équipement de fitness à la maison, des haltères de 20 ou 30 mm feront certainement l’affaire.
Elles vous permettront également de vous initier au powerlifting et à la musculation. entraînement musculaire.
Toutefois, dans de nombreuses salles de sport, vous trouverez des haltères olympiques car ils peuvent supporter des charges plus lourdes.
Plaques de poids ou poids sont un élément essentiel de cet appareil de fitness très répandu.
Chez Fitnessking, vous trouverez également un large éventail de plaques de poids différentes pour un entraînement optimal et une puissance musculaire maximale !
Pour commencer en toute sécurité avec les plaques de poids, il est également préférable d’utiliser d’un bon verrou ou d’une bonne pince.
Deze bevestigen je halterschijven vakkundig op de stang zodat deze er niet afvallen.
Un barbell est le terme anglais pour barre d’haltère.
Les haltères et les barres sont donc exactement les mêmes, mais l’alternance peut prêter à confusion.
En cas de doute sur ce dont vous avez exactement besoin, n’hésitez pas et contactez nos experts.
Zij helpen je met veel plezier bij het maken van de juiste keuze en het vinden van de perfecte barbell voor jouw trainingsschema.
Que vous recherchiez des haltères olympiques pour la salle de sport ou une simple barre pour votre salle de sport à domicile, Fitnessking a exactement ce que vous cherchez.
Chez Fitnessking, nous vous aidons volontiers à faire votre choix.
Vous êtes à la recherche de conseils professionnels ou vous souhaitez tester l’un des haltères de notre grand magasin ? salle d’exposition?
N’hésitez pas à contactez-nous ou passez nous voir pour obtenir des informations et un appareil personnalisé.Vous trouverez également d’autres accessoires tels que disques, haltères, kettlebells et plus encore, vous pouvez vous adresser à nous.
Découvrez ici notre sélection d’accessoires de puissance pour une puissance musculaire ultime !
Il n’existe pas de barre d’haltères “idéale” qui convienne à tout le monde.
Le choix d’une barre dépend de vos objectifs personnels, de votre niveau de forme et de vos préférences.
Il existe différents types d’haltères sur le marché, tels que les haltères standard, les barres EZ-curl et les barres kick.
Les haltères standard conviennent à la plupart des exercices et constituent un bon choix pour les débutants.
Les barres EZ-curl sont incurvées et peuvent contribuer à réduire la charge sur les muscles et le risque de blessure.
Les barres d’escalier sont plus longues et plus lourdes et conviennent à des exercices plus avancés.
Les débutants en haltérophilie devraient choisir des poids plus légers pour commencer.
Cela permet de conditionner vos muscles et de vous habituer aux bonnes techniques.
Une fois que vous aurez acquis plus d’expérience, vous pourrez augmenter progressivement les poids afin de relever le défi et d’améliorer votre condition physique.
En général, les haltères sont en acier et pèsent entre 14,5 et 18 kg.
Certaines haltères pèsent 20 kg ou plus.
Si vous faites de la musculation de manière sérieuse, un haltère de 50 mm est la seule option, car il a la capacité de charge la plus élevée aujourd’hui.
Les haltères de 30 mm ont une capacité de charge plus faible et conviennent donc mieux à un usage domestique.